Cum îți albești singură dinții acasă?
Internetul este plin de variante și sfaturi care să te ajute să îți albești dinții acasă, dar care sunt variantele sigure? Cum poți să-ți albești dinții acasă în siguranță?
Am făcut o listă cu cele mai întâlnite variante de pe internet:
- argila verde, nu cred că poate fi periculoasă atâta timp cât nu atingi gingiile iar argila a fost trata termic pentru a elimina microbii;
- bicarbonatul de sodiu, poate fi o soluție de testat, presărat peste pasta de dinți și folosit nu mai des de 2 ori pe săptămână;
- cărbunele vegetal... are un efect mini-abraziv ca și bicarbonatul de sodiu;
- lămâie... cea mai proastă soluție pentru că acizii atacă smalțul dinților;
- sare fină sau grunjoasă... efect abraziv, dar și posibil efect periculos pentru gingii;
- pastă de dinți făcută acasă - poate fi o idee de testat atâta timp cât nu conține substanțe potențial periculoase;
- căpșuni - poate cea mai bună soluție pentru că nu au nimic periculos;
- ulei de măsline - nu prea e o chestie gustoasă;
- salvie - ca și la căpșuni nu vad ce ar putea strica;
- oțet - o variantă la fel de proastă ca și zeama de lămâie.
Care sunt recomandările mele?
- pastele de dinți cu efect de albire;
- puțin bicarbonat presărat peste pasta de dinți folosit de 2 ori pe săptămână;
- căpșunile (frecat cu ele) și uleiul de cocos (mestecat 2-3 minute) sunt considerate sigure și posibil eficiente;
- tratamente de albire cu substanțe dedicate în sistemele de gutiere de albire, făcut după un consult stomatologic.
Tratamente de albire care se găsesc în comerț și de care nu am auzit lucruri rele de la cei care le-au încercat:
- sistemul iFanze, folosește o substanță care este activată cu lumina generată de niște leduri, care se conectează la telefon sau usb... este versiunea neprofesională a sistemelor de albire de cabinet
- sistemul LovelySmile, folosește niște benzi adezive impregnate cu substanța necesară pentru albire